雛人形・雛猫
●雛人形
●雛猫
●おバカななか (笑)
実は、2月の初めからダイエットというか、筋力アップというか、体力をつけるというか、少し食べる量を減らし、できるだけ自転車に乗り、できるだけロデオボーイ2に乗り続けました。
その結果、1ヶ月で3kg減!
身長172cmで、正月を過ぎて72kgまでいったのが、何とか69kgまで戻しました。
標準体重が65〜66kgくらいのようなので、もう少し減らさないとダメですね。
ちなみに体脂肪率は20%前後で、標準の範囲内のようです。
でも、タムと同じように締りのなくなったオナカが気になる(笑)