今さらロデオボーイ2の効果を検証
猛暑でロデオボーイ2の効果倍増！？
我が家にはいまだにロデオボーイ2があります。
しかも、押入れとかじゃなくリビングに。
たまにナナカが乗って遊んでますが、私の体重が一向に減る様子がないので、今さら再活用して、ロデオボーイ2の効果を検証しようと思います。
現在のところ172cmで体重73kg、体脂肪率19％。
標準体重を調べてみると65～66kg！とのこと。
20代の頃の体重だ（笑）
ここまで落とせなくても、せめて67～68kg、体脂肪率16～17％まで持っていきたいですね。
猛暑を逆手にとって、このクソ暑い中でロデオボーイやれば効果倍増かも（笑）
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2011-07-14 ｜ コメント（0）
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